身体が軽くなる。夜ぐっすり眠れる。
朝、起きるのが少し楽しみになる。
小さな変化が積み重なって、暮らし全体が変わっていきます。
続けているうちに、気づけば肩こりが消えていた。イライラが減っていた。
劇的な変化じゃなくて、気づいたら変わっていた。
子育てや仕事で毎日誰かのために動いている人が、
ここでは自分のために時間を使える。そんな場所です。
食のこと、睡眠のこと、沖縄の文化のこと。
通ううちに、生活全体への興味が広がっていきます。
知ることが、暮らしを豊かさに繋がります。
まずはスタジオの心地よい空気感と、
丁寧なヨガ指導を体感してみてください。
体験レッスン概要
所要時間 90分
クラス60分 ＋ 前後約30分
*リストラティブヨガ75は約105分
*ご入会の場合、別途お手続き約10分
料金 1500円
（当日払い／現金またはカード）
お持ち物
・動きやすい服装（スタジオでのお着替え可能）
・汗拭き用タオル
・水分補給用の水筒など
※ヨガマットは無料でお貸し出しいたします。
キャンセル・初回体験について
・予約の変更・キャンセルはレッスン開始の1時間前まで可能です。ご予約確定メール内のリンクからお手続きいただけます。
・体験レッスン料金（1,500円）のご利用はお一人様1回限りとさせていただきます。
当日の流れについて
1. レッスン開始10分前にスタジオにお越しください。
2. ロッカーにて動きやすいお洋服にお着替えいただきます。
3. レッスン（60分）を心ゆくまでお楽しみください。
4. レッスン後、お着替えの後にスタジオのご利用説明（約15分）がございます。無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
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レッスンご予約
予約・キャンセルはクラス開始１時間前まで可能です。
レッスン・図書スペースのご利用
スタジオの様子
